¿La caffaína es adictiva?

Sí lo es. Una vez que te vuelves adicto a la cafeína, es difícil alejarte de ella. Si usted es un consumidor habitual de café o productos con cafeína, puede haber efectos secundarios si deja de tomarlos repentinamente. Por ejemplo, solía tener terribles ataques de migraña una vez que dejaba de tomar café. También le da mucha energía por lo que es aconsejable tomar cafeína en pequeñas cantidades en un intervalo decente de tiempo.