¿Las cáscaras de caqui son comestibles?

Las cáscaras son definitivamente comestibles; nunca pensé en pelarlas y como caquis con frecuencia cuando están en temporada.

Si preguntas sobre los caquis hachiya, la cáscara es un poco fruncida. Pero si la fruta es bastante suave (casi blanda), la dulzura del caqui superará la astringencia. Debajo hay un caqui hachiya.
(de The Produce Clerks Handbook por RICK CHONG)

Sin embargo, si está preguntando sobre los caquis Fuyu, si come la fruta cuando está firme o suave, siempre son dulces y la piel es completamente comestible, sin amargura en absoluto.
A continuación están los fuzz caquis.


(de Fuyu salsa persimmon)

Sí, puedes comer cáscaras de caqui. Están repletos de nutrición y una buena fuente de muchas enzimas vegetales que son buenas para ti. el caqui es una fruta muy descuidada, pero realmente puede empacar. Si está siguiendo una dieta basada en plantas o tratando de cambiar a una dieta basada en plantas, encontrará que los caquis son una excelente fuente de energía. ¿Te gustaría mejorar tu dieta? Vea cómo cambiar a una dieta basada en plantas. Cómo cambiar a una dieta basada en plantas: consejos principales para una dieta basada en plantas

¿Quién dijo que no? ¡Siempre me como mis pieles de caqui!

Debo agregar, sin embargo, que las cáscaras mismas y la carne cerca de la cáscara pueden ser bastante astringentes y / o amargas. Entonces, lo que hago es cortar mi caqui en cuartos, luego sacar la mayor parte de la carne de cada cuarto con mis manos (si está lo suficientemente maduro, sale fácilmente). ¡Primero como las pieles con la capa delgada de carne sobre ellas, y luego al final disfruto las partes medias jugosas y dulces!

Las pieles de frutas y verduras son muy beneficiosas, y en algunos casos contienen casi toda la fibra y los micronutrientes, pero incluso si no, generalmente se encuentran más nutrientes en las pieles y justo debajo de la piel que en el resto de la carne. Así que cómase pieles [si son comestibles]!

Sí, están bien. Mastícelos.