Arroz cuajada Sí, es uno de los mejores platos en Tamil Nadu. Facil de cocinar. La mayoría de las personas incluyen arroz cuajado en su rutina.
- Aumenta la digestión y es un buen plato para el malestar estomacal.
- Mejora la absorción de vitaminas y minerales de otros alimentos en su cuerpo.
- Buen estrés y buen levantador del estado de ánimo.
- Ayuda a aumentar la inmunidad.
- Saludable para tu corazón
- Ideal para aquellos que son intolerantes a la lactosa.
- Te ayuda a perder peso
Algunos consejos:
- No exceder de comer 500 g de cuajada al día.
- Es una buena idea agregar hojas de menta, pepino picado, ajo, para efectos de sabor.
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