Cómo ser completamente vegetariano

Eso depende de lo que signifique para ti. Vegan es completamente de origen vegetal, no hay productos de origen animal que nunca. El vegetarianismo podría ser eso, pero algunas personas comen productos lácteos, lácteos y huevos, o incluso pescado. Soy un vegetariano lacto ovo, como huevos y queso.

Si desea dejar de comer animales y productos animales por razones éticas, entonces creo que lo vegano es lo que debe considerar. No puedo ser un hipócrita sobre la crueldad animal y luego ir a comer una tortilla.

Si desea mejorar su salud, tener más energía y perder algo de peso lo más probable, entonces investigue los tipos de vegetarianismo. Una palabra de precaución; no se convierta en un vegetariano de comida basura o vegano. Hay alimentos preparados que son horribles, están llenos de todo artificial, pero se anuncian como “saludables” porque son vegetarianos o veganos. ¡Es MUY posible tener sobrepeso, insalubridad y agotamiento al comer esa porquería! ¡Quédese con recetas naturales, alimentos integrales y Google! ¡Son toneladas de recursos en línea! Relacioné una página a continuación que analiza los diferentes tipos de vegetarianismo.

http://vegetarian.about.com/od/v…

Creo que el concepto de vegetarianismo debe ser revisado. La mayoría de las personas en el mundo asocian el vegetarianismo solo con las elecciones de alimentos. Aunque las diferencias regionales alteran significativamente la percepción de lo que es la comida vegetariana, la mayoría está de acuerdo en que los alimentos que no se obtienen de la matanza de animales son alimentos vegetarianos.

Creo que es necesario aumentar significativamente el alcance de lo que debe incluirse en la etiqueta vegetariana. Creo que la etiqueta debería extenderse para incluir productos que no sean alimentos. Hay innumerables otras cosas que usamos en nuestra vida que son de origen animal y un número significativo de estos también requieren masacre. Las medicinas, los condimentos, la ropa, los objetos de valor, los cosméticos y muchas otras cosas dependen más del uso de los animales de lo que nos podemos imaginar. Creo que también deberían etiquetarse como no vegetarianos.

Además de la matanza no es la única cosa cruel que le hacemos a los animales. Hay cosas peores que les hacemos que equivalen a la tortura. Por ejemplo, experimentamos en animales, los disecamos, los mantenemos en condiciones de hacinamiento durante largos períodos de tiempo, los transportamos en condiciones inhumanas, los usamos en circos y la lista puede continuar. La tortura es peor que la matanza. Creo que un vegetariano no logra nada si simplemente evita la carne porque se basa en la matanza y permanece ajeno a la tortura de los animales. Pero en defensa de la mayoría de los vegetarianos, no es fácil estar al tanto de todas estas cosas.

Creo que la clave para llevar una verdadera (y no voy a usar la palabra completa) vida vegetariana es la conciencia. Por ejemplo, la leche puede parecer muy vegetariana, ya que no se obtiene de la matanza, pero las condiciones en que se guardan y ordeñan las vacas pueden contar una historia diferente. Mientras que evitar la carne es la única cosa obvia que un verdadero vegetariano puede hacer, la parte restante de vivir su convicción depende de hacer un esfuerzo por saber.

En muchos casos, realmente no es difícil de saber. Así como los alimentos están etiquetados, en el caso de los cosméticos, las empresas que no realizan pruebas en animales se aseguran de que lo etiqueten. Recientemente, mi hija me pidió que le comprara un poco de rubor para su kit de maquillaje. Pregunté en la farmacia y la señora del mostrador me dijo que Maybelline ya no realiza pruebas en animales. Ella me ayudó a buscar el sitio web:

La cuestión de los ensayos con animales

Entonces, si alguna vez tiene dudas de que cualquier cosa que use se base en el tratamiento cruel de los animales, es mejor que pregunte y explore.

Las medicinas y las prácticas médicas son el único punto doloroso que queda. Las compañías farmacéuticas aún no están obligadas a revelar si un medicamento en particular se basa en pruebas en animales o si un ingrediente se deriva de origen animal. A pesar de que los doctores y farmacéuticos son altamente educados, descartan toda consulta relacionada con las pruebas en animales con una actitud general de “aah es rutina”, pero nunca divulgan ninguna información. Al leer en el sitio web de Peta, comprenderá la magnitud del problema:

Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA)

Y es cuando se trata de medicamentos que la convicción de los más sinceros de nosotros con una mentalidad humana comienza a chocar contra un muro. Por ejemplo, hace unos días, el dentista tuvo que quitar mi muela del juicio. La práctica estándar es inyectar un anestésico local y extraer el diente. Y los anestésicos locales requieren algunas pruebas muy horribles en animales. Le pregunté al dentista si, como alternativa a la anestesia local, si podía emborracharme antes del procedimiento y pedirle a mis amigos que me sostuvieran mientras ella intentaba extraer la verdad. Ella me miró como si estuviera en cocaína. Temía que hiciera algo drástico como llamar a la policía. Le expliqué dócilmente que la razón por la que quería evitar los anestésicos locales era porque se basan en pruebas muy crueles en animales. Para mi alivio, estalló en carcajadas. Y ella tenía un punto. Casi ningún medicamento no se basa en pruebas en animales. Para abreviar, debo admitir que cuando se trata de medicamentos, estoy teniendo resultados muy dispares manteniendo mi convicción. La medicina moderna está tan impregnada de experimentación con animales que la anulación de ese karma parece casi inalcanzable.

Haz lo que puedas para mantener tu convicción. Volverse “completamente” vegetariano es muchas veces más difícil que renunciar a un hábito que adquiere por su cuenta como fumar. A lo largo de los siglos, como sociedad, nos hemos vuelto tan dependientes de los animales que nos incapacitarán si tenemos que eliminar esta dependencia. Eso significa que habrá lugares en los que estará indefenso debido a las elecciones de la sociedad. Afortunadamente, los grupos de apoyo están buscando la raíz para ayudar en estos casos y esperemos que esta tendencia continúe.

PD: Mi respuesta tiene sentido solo si tu motivación para ser completamente vegetariano es porque evitas métodos crueles como la matanza. Si hay otras razones para su motivación, creo que debe buscar en otro lado.