Al hacer presentaciones mi cerebro se entumece, mi vocabulario y gramática desaparecen y ni siquiera pude completar oraciones, aunque estoy bien preparado. ¿Cómo supero esto?

Lo más probable es ansiedad. Aquí hay un par de métodos probados para tratar de minimizarlo. Para mí, nunca desaparece por completo, pero he podido minimizarlo hasta el punto de poder ser un orador eficaz.

  • Practica la presentación ad-nauseam. (no es mi preferencia)
  • Trate de no memorizarlo palabra por palabra sino más bien improvisado en el momento, ya que es más natural para usted y para el público, a menos que tenga una memoria increíble.
  • práctica de presentación en general (unirse a un club de tostadores)
  • medicamento (xanax parece ayudar a hablar en público, ya que calma los nervios y lo ayuda a relajarse y concentrarse)

Buena suerte. Por lo general, mejora con el tiempo.