Hay una serie de líquidos reconfortantes que puede ingerir cuando tiene gripe
Aquí hay algunos remedios líquidos para comenzar:
- Sopa Tom Yum: sopa lao y tailandesa, clara, picante y agria. Si le gustan los alimentos picantes, esto realmente puede abrir sus vías respiratorias y actuar como un anestésico para el dolor de garganta. Asegúrese de seguir con un vaso o dos de agua.
- Olbas Remedies té de hierbas, este es un té de disolución rápida que viene en gránulos. Tiene un aroma muy suave y puede beberlo varias veces al día para ayudar a despejar una cabeza congestionada. Tomar líquidos tibios cuando se golpea con la gripe generalmente es calmante, pero junto con las hierbas puede ayudarlo a sentirse mejor aliviando algunos de los síntomas que acompañan a la gripe. http://www.olbas.com/olbasherbal…
- Té de David Té orgánico 911 frío. https://www.davidstea.com/ca_en/… este té es como un KTO para resfriar / gripe. Los ingredientes de menta y enebro ayudan a abrir los conductos nasales y ayudan a aliviar los síntomas de congestión.
Recuerda mantenerte hidratado sin importar con qué remedio te quedes. El agua ayuda a enjuagar su sistema y ayuda a reponer los fluidos perdidos al combatir la gripe.
