¿Por qué deberíamos comer alimentos con las manos y no con tenedor y cuchara o viceversa?

Se supone que debes comer comida a mano, no con cubiertos. Hay datos espirituales, científicos o lógicos que lo respaldan

1. Necesitas comer alimentos con nuestra sensación natural del cuerpo. Toque, olor y visión. Esto indicará el estómago por el cerebro que estamos a punto de comer cuando toque la comida a mano. Hoy en día, las personas usan los cubiertos en lugar de la mano y ven el drama televisivo para comer alimentos para suprimir por completo estas sensaciones. Esto conduce a comer en exceso, atracones y problemas de salud.
2. Hábito de alimentación consciente. Al comer a mano, miras la comida, la agarras y la colocas en tu boca. Con los cubiertos desarrollamos la alimentación mecánica y no promoverá la alimentación consciente para mejorar la asimilación de nutrientes y mejorar la digestión.
3. Proteja su boca / lengua para quemarse tocando primero y actúe como un sensor de temperatura.
4. Si crees en el texto ayurvédico, indica que comer a mano equilibra tus energías vitales. Cada dedo en la mano representa 5 elementos. Juntar cinco dedos se llama mudra vigyan y proporcionar poderes curativos y mantener todos los pranas en equilibrio.
5. Un estudio encontró que la razón principal para los diabéticos tipo 2 es la comida rápida. Comer con cubiertos facilita la comida rápida. Comer a mano evita comer demasiado rápido y ayuda a reducirlo conscientemente.