Cómo hacer que mi hijo de 7 años coma

Haz que te ayude a preparar la comida.

Cultiva hierbas y vegetales juntos. Incluso en un apartamento puede tener ensalada y zanahorias en una olla.
Ve a la cocina y haz comida juntos. Habla sobre el sabor y la textura, lo que te gusta y lo que no me gusta y si este plato necesita más sal.
Permita que él tenga cierta responsabilidad con los platos sencillos, como una ensalada mixta o un aderezo.

Los humanos están más inclinados a comer, si sienten que son parte de la actividad social en torno a la comida, y muchos consumidores exigentes están más dispuestos a probar los platos que ellos mismos prepararon.

Oh! Sé la lucha. En primer lugar, deje de estresarse por la comida y no se obsesione con ella. Relájese y haga de su tiempo de comida un momento feliz para los dos. Lo que funciona para mí es que dejo que mi hija haga su actividad favorita y la haga comer durante la actividad. Ya sea que esté leyendo, mirando una película, coloreando, etc. Su prioridad en este momento debe ser su alimentación y no cómo come. Incluso si come con una mente distraída, él todavía está comiendo. Es una situación de ganar-ganar. Encontrará más consejos e ideas sobre Parentlane, que es una excelente aplicación para padres. Consejos para padres y aplicación Baby Care – Aplicaciones de Android en Google Play

Ignora tu instinto parental para permitir dulces. Si su hijo no come su comida, no pueden compensarla con dulces.

Si haces esto constantemente, eventualmente tendrán hambre y comerán.