La quinua también es una buena fuente de proteína (alto contenido de proteína de 14-18%), hierro, magnesio, vitamina E, potasio y fibra. Se parece un poco al cuscús y es tan versátil como el arroz, pero la quinua tiene un sabor más rico y apetitoso que cualquiera de ellos. Quinoa दक्षिण केरिका के षेत्षेत्र में म्म रार्षिक र्र Chenopodium quinoa से प्पादन या द दाद्य बीज र. यह ज जाजा जाता हैाया जाता जाता जाता जाता जाता जाता जाता जाबीा जाबीा जाबीा जाबीा हैाएका जाबीा जाएका जाएका जाएका जाएका जाएका जाएका जाएका जाएका जजएकन नऔथि नऔ केहल केहल केहल केहल केहलथि Quinoa प्रोटीन, कैल्शियम कृतर लोहे एकऔ एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक Quinoa कई यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों यंजनों षमत षमत षमत षमत षमत षमत षमत यह त्त लस है, Quinoa भी लस णुत्णुता के थ थाथ के थ णुतसणुत. उत्पाद द, आटा, पास्ता और रोटी शामिल हैं.
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la mejor de las suertes para su cultivo de quinua, recuerde que es una cosecha de invierno. En la India, se cultiva principalmente en las partes del sur.