con café con cafeína obtienes cafeína y todos los efectos negativos que la cafeína tiene en tu cuerpo. de lo contrario, apenas hay diferencia. algunas personas, como yo, dirán que el descafeinado tiene un sabor diferente. me gusta pensar que puedo probar la cafeína en mis bebidas (café, té, pepsi). No creo que sea verdad, sin embargo, es todo mental, pero probablemente haya poca diferencia para empezar. Este informe reciente de Annals de Medicina en la que anunciaron que tomar café puede prolongar la vida, también contenía un párrafo curioso, donde mencionaron que los resultados finales no difieren entre los consumidores de café descafeinado o con cafeína. en términos generales, ni siquiera hay diferencia de beneficios para la salud entre cafés o cafés descafeinados. entonces, después de todo, depende de ti. si se siente bien después de la ingesta de cafeína, tome cafeína, si no le gusta la energía adicional nerviosa, ácido estomacal y dolores de cabeza, es mejor que se quede con café descafeinado.
Personalmente, me tomo muy en serio el café, si quieres leer mis pensamientos sobre las diferentes avenidas de café, visita la sección de café de mi blog de vida saludable:
Usando café para salud y belleza natural
