Esto es lo que necesitas hacer. Limite la soda tanto como sea posible. O a solo unos pocos (2-4) por semana, o los fines de semana tal vez. A continuación, si todavía no lo está haciendo, comience a beber café negro. Sin dulzura, sin azúcar, sin crema. Aprende a amar tu café ¡Disfruta de tu café y hazles saber a otros que te encanta el café! ¡El café es una fuente, enchúfalo!
Cómo esconderse bebiendo refresco y café
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Hum, no estoy seguro de por qué estás tratando de ocultarlo. El refresco puede quedar oculto hasta que haya bebido tanto que termine diabético (en el peor de los casos), el café, bueno, puede olerlo en el aliento de alguien, en su orina, piel, ropa, muy difícil de ocultar. ¿Pero por qué?
Reenvasado: coloque la bebida en otro recipiente.
Resuelva: Cepille sus dientes.
Renovación: considere las píldoras de cafeína. Encuentra el problema que te hace esconder esto y resolverlo.
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