¿Qué deberían saber todos sobre los plátanos?

Que los plátanos que comieron tus padres y abuelos eran mucho más sabrosos
que la variedad que se envía hoy. Esa variedad ahora está extinta, principalmente
porque no se envió ni se almacenó tan bien como el banano moderno comúnmente vendido.

Los plátanos son ricos en potasio y también contienen vitamina C, pueden ayudar a mantener la presión sanguínea y también contienen triptófano, un aminoácido que desempeña un papel en la estimulación del estado de ánimo.

Los plátanos están disponibles durante todo el año. Se recogen inmaduros de los árboles y se transportan por todo el mundo donde están maduros más tarde utilizando diversos métodos.

Sin embargo, uno nunca debe comer plátano verde ya que causa viento intestinal.

Son grandes frutas y deben ser comidas … ¡diariamente!

Los plátanos promoverán la rápida maduración de las peras de aguacate si se preparan en un frutero.

La mayoría de las frutas de engorde de todos.

comer también mant puede hacerte estreñido