¿Cuánto tiempo tarda en llegar la Energía de 5 horas?

Dependiendo de un estado alimentado vs. ayuno (con el primero potencialmente mitigando algunos de los efectos de la cafeína), puede esperar sentir la peor parte de la estimulación en 45 minutos (el 99% de la cafeína se absorbe dentro de este período de tiempo).

Dependiendo de su tolerancia, puede esperar: un golpe enorme, un golpe moderado o un golpe insignificante ya que las bebidas energéticas de 5 horas normalmente solo contienen tanta cafeína como un café estándar.

Las B-Vitaminas harán poco para contribuir a los niveles de energía a pesar de la comercialización.

Soy un conductor de OTR y cuando manejo de noche toma aproximadamente 5 minutos más o menos para que empiece a tener un impacto. Algo que he notado es que inmediatamente después de tomarlo me vuelvo sensible a la luz y sé que está comenzando a funcionar. Esperanza que responde a tu pregunta.

Depende de su digestión y metabolismo, y de lo que ya haya comido; y qué tan sensible (o inmune) eres a sus ingredientes activos. Si usted es un gran bebedor de café (o refresco), es posible que estallido de 150 mg de cafeína (similar, recuerdo bien, a una lata de Mountain Dew) no sea tan beneficioso.

*** NO es un científico ni un médico u otro profesional médico **

Desde mi propia experiencia personal con esta y la mayoría de las sustancias a base de cafeína, encuentro que 12-20 minutos es el tiempo típico.