¿Cómo puedo lograr que mi novio, un comedor competitivo, respete y entienda mis problemas de alimentación?

Esto no es un juicio acerca de usted como persona, sino un hecho triste sobre dónde se encuentra en su vida en este momento: claramente no está listo para una relación íntima .

Existe una razón por la cual los grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos desaconsejan encarecidamente a los miembros a formar nuevas relaciones románticas durante su recuperación. Primero, proporciona una base inestable del yo; y segundo, permite que el individuo proyecte sus problemas en la otra persona.

Esto último ya ha sucedido aquí, como usted admite. Tu novio no está tratando de atacarte a través de su comida competitiva. Simplemente está explorando una pasión perfectamente inofensiva, solo una que le “dispara”.

Puede que no te des cuenta, pero aún estás en recuperación. Después de dos largos años, no ha podido hacer que la comida sea “segura” para usted. En cambio, ahora estás tratando de proyectar tu disparador sobre tu novio, hacerlo sentir culpable y avergonzado por su alimentación competitiva, reforzando así tus propios problemas, en la inconsciente creencia de que hacerlo implicaría que él te “entendió”. En realidad, solo significaría que se ha unido a usted en un lugar regresivo y codependiente.

No tengo absolutamente ninguna fe en que seguirás mi consejo. Pero lo daré de todos modos para otros lectores. Necesita un grupo de apoyo y / o un terapeuta que realmente lo ayuden a progresar realmente en este tema, y ​​debe hacerlo porque los factores desencadenantes de los alimentos no se van a desaparecer, ya sea bajo la apariencia de este novio o el siguiente, o en forma de futuros hijos, amigos, etc.

Y no necesitas romper con tu novio, porque sucederá solo.

Tu dices:

He tratado de discutir esto con él, y aunque él siempre está preocupado por mi alimentación restringida, no deja de comer grandes cantidades de comida frente a mí, con varias excusas sobre cómo no tiene otro lugar para comer tanto comida, cómo es su casa también, cómo esto no debería ser un problema para mí , etc.

Tu novio no parece entender lo que estás pasando. Si bien este obstáculo para la comunicación existe, él no será suficiente para proporcionar el apoyo que necesita en este momento de su vida.

Usted exhibe buenas habilidades de comunicación en los detalles de la pregunta. ¿Has sido sincero con tu novio sobre tus luchas actuales y pasadas con la comida y la grasa? “Anorexia” es un término usado en exceso hoy en día, por lo que incluso si ha hablado con él, es posible que no se dé cuenta de que esto es un problema mayor que el que desea encajar en sus jeans ajustados. Divulgue completamente sus problemas con los alimentos, incluso cuando, si alguna vez, fueron una amenaza para su salud.

Estás enfrentando una lucha de por vida para tener una relación saludable con la comida. Necesita el apoyo de alguien que sea sensible a esto, y no puede ser bueno que le menosprecien sus problemas. No debería estar con alguien que simplemente no escuchará cuando diga que su relación con la comida es una fuente importante de estrés.

Debo estar de acuerdo con el otro cartel anónimo de que esta relación probablemente no esté donde deberías estar en este momento de tu vida. Es una mierda tener que poner tu vida en espera para lidiar con el equipaje emocional mientras ves a tus amigos asentarse, pero es esencial para tu felicidad y estabilidad a largo plazo.

A veces las personas no pueden comprender lo que no experimentan por sí mismos. Son simplemente incapaces de ver la importancia de ciertas cosas que pueden afectar a otros, pero no a ellos.

Por lo tanto, debe ser creativo y elaborar un programa o algo para asegurarse de que está aislado de su práctica. Con suerte, él será lo suficientemente maduro como para hacer un esfuerzo para ayudarlo con esto, y no sacar un perrito caliente aquí o allá o algo para burlarse de usted.

Otra posible solución es que enfrentes tu determinación de ser saludable y desarrolles una convicción dentro de ti que trascienda cualquier influencia externa. Esto puede ser muy difícil, pero también muy gratificante si tiene éxito, y le llevará un largo camino para mantener una dieta saludable. Puedes intentar trabajar en ambas soluciones.

La idea principal es sentirse cómodo con su situación, para que pueda concentrarse en las cosas buenas de la vida. Problemas como este surgirán a menudo en la vida, por lo que prepararse de antemano para encontrar soluciones sobre cómo abordarlos de manera positiva lo ayudará a evitar una gran cantidad de dolor innecesario. Sigue tratando de ver lo bueno en todo, y obtendrás buenos resultados en tu vida 🙂