¿Por qué tanta gente deja la mitad de su comida sin comer cuando sale a cenar?

Es un “desperdicio de dinero” en el sentido de que hay alimentos pagados, pero si las personas saben que no van a comerlo, ¿por qué molestarse en desperdiciar los contenedores para llevarlo a casa, solo para dejarlo reposar en una nevera durante una semana? antes de tirarlo de todos modos. Tal vez la gente no vaya directamente a casa y no quiera dejarla sentada en un automóvil durante horas. Tal vez lo que están comiendo simplemente no se recalentará correctamente.

Estoy totalmente de acuerdo con el comentario de Jasen Thixton de que si bien puede ser “un desperdicio”, es perfectamente aceptable. Hubo un estudio sobre niños que discutimos en una de mis clases de psicología en la que un niño de 2 años rehusaría la comida cuando estuviera llena, pero para el momento en que tenía 5 años, podría ser condicionada para comer independientemente. El siempre popular “Limpia tu plato o no tendrás postre” le está enseñando a un niño a ignorar por completo su propia sensación de plenitud y comer sin importar cuánto pongas delante de ellos (lo que significa que debes ser un juez de cómo hambriento es tu hijo, no ellos) – luego, por supuesto, llenando aún más comida en forma de postre de recompensa después.

Escuchamos a la gente que “muere de hambre en China”, pero a menos que estés ofreciendo empacar la comida que acabo de pedir y enviar directamente a una persona hambrienta en Shanghai, no veo cómo estoy comiendo el doble de calorías que Necesito y engordado cada año resuelve un problema de hambre en el mundo.

Los restaurantes comenzaron a dar demasiada comida en los años 90. Se convirtió en una forma de competir con tantos restaurantes a su alrededor. La comida es barata, por lo que podrían aumentar el tamaño de las porciones y publicitarla como “valor”. ¡Mira cuántos alimentos te damos! – mientras ignora por completo la gran pregunta de por qué de repente necesitabas mucha más comida que claramente no necesitabas el año pasado.

¡Porque es demasiada comida! El tamaño de las porciones es ridículo y el tamaño de las personas que veo día tras día comienza a preocuparme. He estado con mi BF por 3 años y medio y puedo contar con una mano la cantidad de veces que ordené mi propio entrante en un restaurante, comenzando con nuestra primera ‘cita para cenar’. ¡ESTE ES EL MEJOR ARREGLO! ¡Lo recomiendo altamente!

En nuestra primera cita de la cena no compartí para ser lindo o porque, oh mi, tengo tan poco apetito. Solo sabía que iba a recibir una porción enorme que no podría terminar e íbamos a un concierto después, así que no podía llevarlo a casa. No quería que desperdiciara su dinero. Además, fue comida mexicana y todos sabemos que nos llenamos de patatas fritas y salsa antes de que llegue la comida. Sin mencionar la cerveza que ambos pedimos! Así que solo pregunté, ¿te importa si comparto lo que pides? ¡Y tenemos para casi todas las comidas desde entonces! Es solo una pérdida de dinero pedir dos platos de comida. Ha sido nuestra rutina desde el principio y nuestros amigos se burlan de nosotros todo el tiempo. Pero, sinceramente, ahorramos mucho dinero y no parece que tengamos la “batalla del bulto” de la que muchos de nuestros amigos se quejan constantemente. (¡Ahora nuestros amigos a menudo intentan hacer lo mismo, pero muchas veces piensan que quieren una porción grande! ¡Y a menudo se quejan después de estar “tan llenos”!) Selecciono lo que estamos comiendo … realmente le gusta todo y no le importa. Lo ordeno, con algunas preguntas de ‘preferencia’ para él. No tengo que pedir una ‘ensalada’ o elegir algo bajo en calorías. ¡Ya que estamos compartiendo puedo ordenar cualquier cosa! Le digo al servidor que no ‘se divida’, sino que traiga un plato extra. Literalmente saco una porción de ‘tamaño para niños pequeños’ del plato para mí. Entre eso, cualquier aperitivo que podamos pedir o las órdenes de nuestro grupo, la cerveza, las patatas fritas / salsa o el pan que se puede llevar a la mesa y la ensalada que siempre pedimos, ¡es suficiente! No soy una mujer pequeña y no tengo un poco de apetito, pero siempre estoy satisfecho y no relleno después de una comida. Hago lo mismo en casa, me sirvo como si tuviera dos años. Detesto la sensación de estar lleno de cosas y sentirme incómodo con mi ropa. Compartir con él significa que nunca dejo de comer y siento de esa manera. Además, es bueno simplemente ORDEN algo delicioso y no tener que seleccionar una opción baja en calorías para administrar mi peso. ¡Lo recomiendo altamente!

Permítanme agregar otra dimensión a esta pregunta.

  • ¡Mi madre tiene 91 años y le encanta salir!
  • Ella usa un andador 24/7.
  • Su nivel de actividad es tan bajo que su gasto calórico es muy bajo.
  • ¡Como resultado, la cantidad de comida que come es ridículamente pequeña!

¿Qué hacer? ¿Qué hacer? ¡Hemos aprendido!

  • Los entrantes están afuera. Ella come tres o cuatro mordiscos y ya terminó. ¡Juro que algunas entradas la alimentarían por una semana!
  • Hemos aprendido a centrarnos en los lugares que tienen aperitivos que a ella le gustan. Incluso entonces ella a menudo come un tercio del plato. ¡En un gran día podría comerse la mitad de un aperitivo!
  • Vivimos en un área con un gran porcentaje de jubilados y el personal de espera está acostumbrado a esto.

¡Es hora de contar historias!

Mi madre pertenece a un grupo llamado Wacky Widows. Sí, es exactamente lo que piensas. ¡Todos sus maridos han dado una patada debido a todo el estrés que las mujeres les ponen!

Cada dos semanas los jueves por la noche salen a comer. ¡A veces hay hasta veinte de ellos! ¡No me hagas comenzar quién conduce! Por lo general, descienden a un restaurante de cadena como Olive Garden, o Outback, o Ruby Tuesday’s.

¡Por supuesto, el 90% de ellos solo piden aperitivos! A ellos les gusta especialmente Olive Garden porque piensan que uno de los camareros está caliente. Preguntan por él por su nombre todo el tiempo. ¡Esto viene de mujeres cuya edad promedio es probablemente ochenta!

¡Así que a pesar de que solo piden aperitivos, la gran mayoría de ellos traen una bolsa a casa!