¿La dieta Pepsi / Diet Coke es buena para su salud? ¿Son más seguros de beber que la Pepsi / Coca-Cola normal?

Diet Coke y Pepsi acaban de eliminar o reducir o sustituir el azúcar añadido a la bebida. Eso reduce la ingesta de calorías (si estás contando calorías, adelante) pero esta modificación no los hace sanos.

¡Así que mira antes de beber!

Coque dietético son bebidas carbonatadas. En lugar de azúcar, se endulzan con edulcorantes artificiales como aspartamo, ciclamato, sacarina, acesulfame-k o sucralosa.

estos edulcorantes son más dulces que el azúcar