La comida debe ser disfrutada, preferible en compañía de otros. Francamente, veo a los que ven a los alimentos como un “combustible corporal” tienen una perspectiva bastante deprimente de la vida y a menudo están demasiado estresados para disfrutar de la comida que están comiendo. Romper el pan con amigos y familiares a diario es una de las alegrías de la vida y la comida buena y nutritiva inevitablemente proviene de atesorar ese tiempo juntos.
¿Deberíamos comer alimentos para disfrutarlos y saborearlos, o comer alimentos para sobrevivir?
Supreme Content
¿Pueden los perros comer salchichas? Si es así, ¿qué beneficios proporciona?
¿Cuáles son algunas buenas recetas de pescado con salsas?
¿Por qué los mexicanos necesitan alimentos picantes?
¿Es cierto que si comemos Ragi regularmente nuestro tono de piel se vuelve oscuro?
La gente a menudo tiende a olvidar que la forma en que los humanos se relacionan con la comida tiene tres aspectos:
– Nutricional
– Sensorial
– Social
No puede enfocarse en el aspecto nutricional de su dieta y olvidarse de las otras dos cosas, porque no funcionará.
Un ejemplo: no puedes comer solo alimentos suaves que son llamados “saludables” y ver la comida como combustible para mantenerte con vida, porque te aburrirás rápidamente (poca estimulación sensorial del paladar, la nariz, los oídos, los ojos) y ver a otras personas a tu alrededor comiendo cosas más apetitosas te molestará mucho (no hay un aspecto social de compartir una comida).
Esta es una de las razones por las cuales las dietas no funcionan.
Retire uno de estos tres pilares y tenga un estilo de vida poco saludable.
La comida es alimento, sí, pero también es estimulación y placer, y parte de lo que nos hace animales sociales.
No es una ciencia exacta, así que no tiene sentido tratar de hacerlo uno.
Comer y ser feliz!
Disfrútala. La comida es uno de los mejores regalos para la humanidad, porque no solo sirve para nutrir nuestras necesidades físicas, sino que también actúa como una de las alegrías más grandes de la vida debido a los diversos gustos que brindan, haciendo esta vida mucho más rica de lo que podría Ha estado. Salir a comer con amigos y familiares también es una de las mejores cosas que la vida puede ofrecer, y pasar el tiempo junto con sus seres queridos nunca será lo mismo sin la deliciosa comida del mundo. 🙂
En realidad, ya sea que disfrute de una comida o no, dice mucho sobre lo bueno que es para su supervivencia: ¿tiene ganas de X? Es probable que su cuerpo carezca de algún nutriente que contenga.
====
Este bot no útil realmente está empezando a dejarme.
Sí. No hay dicotomía aquí. Deberías disfrutar de la comida A cambio, te mantendrá vivo y saludable.
Debes comer para mantenerte vivo, pero también es divertido disfrutarlo. Cuando come para disfrutar, debe aprender de la experiencia cuál es la cantidad correcta y qué es demasiado, y alejarse cuando haya alcanzado la cantidad correcta. Con frecuencia el cerebro tarda unos minutos en recibir la señal del estómago de que ha tenido la cantidad correcta. Cuanto mejor sea la comida, más inclinado a comer. ¿Alguna vez has comido y has terminado a medio camino (pensabas) y suena el teléfono, luego cinco minutos vuelves para comer un poco más y te das cuenta de que estás lleno y no deseas más comida ahora?
More Interesting
¿Qué insectos se pueden comer?
¿Puedo comer carne de perro en cualquier parte de los Estados Unidos?
¿Cuál fue la comida más extraña que has comido recientemente?
¿Qué come la gente para almorzar fuera de India?
¿Cuál es la mejor comida en Dhenkanal?
¿Qué tipo de comida debo comer antes de mi juego de tenis?
¿Dónde hay algunos buenos lugares para que un vegetariano coma en Sydney?
¿Dónde puedo comer en Barcelona y Madrid con un presupuesto ajustado?
