¿Cuáles son algunas buenas recetas de pescado con salsas?

Una gran receta de pescado que me he encontrado recientemente es esta receta de pargo rojo . En cuanto a la salsa, la que se incluye en esta receta es la salsa Romesco. Estoy muy enamorado de él y es más o menos mi salsa favorita de todas las salsas del mundo. Bueno, de nuevo, más o menos .

“La receta de Red Snapper con salsa Romesco es la cena impresionante perfecta lista en 30 minutos. Los filetes de pan de jengibre con pan y pan son cubiertos con una salsa de almendras a la pimienta roja asada y ahumada. Cubra con albahaca en rodajas para una comida épica.

Y sí, es realmente ESO (épico) bueno.

Ingredientes usados ​​-

  • 4 filetes de pescado pargo rojo (u otro pescado blanco)
  • 1 huevo, ligeramente batido
  • 1/2 taza de migas de Panko sin gluten (o harina sin gluten mezclada con especias)
  • 1 cucharada de aceite de oliva (para cocinar el pescado)
  • sal / pimienta al gusto
  • Para la salsa Romesco:
  • 1/4 taza de almendras rebanadas tostadas
  • 1/2 taza de pimientos rojos asados
  • 1 cucharadita de vinagre de vino tinto (o vinagre de sidra de manzana)
  • 1 diente de ajo pequeño, picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharaditas de tahini (opcional)
  • 1/2 cucharadita de pimentón ahumado (opcional)
  • 1/2 cucharadita de sal
  • para adornar: albahaca en rodajas, almendras rebanadas tostadas y pimientos rojos asados ​​en rodajas finas

Y las instrucciones se pueden encontrar aquí .

Hilsa con salsa de mostaza

La hilsa (científica: Tenualosa ilisha ) es un alimento popular entre la gente de Bengala en el este de India y Bangladesh. Es rico en ácidos grasos Omega-3, que experimentalmente ha demostrado tener efectos beneficiosos en la disminución de los niveles de colesterol [1].

Esta receta que comparto aquí, es simple y no toma mucho tiempo. La hilsa puede ser sustituida por otros peces pequeños de agua dulce.

Ingredientes (Para 2)

  • Hilsa recién cortada (2 piezas de tamaño mediano)
  • Aceite de mostaza (1 cda.)
  • Cebolla finamente picada (1 nos. Tamaño pequeño)
  • Semillas de mostaza negra entera (1/2 cucharada)
  • Pasta de mostaza blanca (2 cdas.)
  • Cúrcuma (1 cucharadita)
  • Polvo frío rojo (1 cucharadita)
  • Sal común (según sea necesario)
  • Jugo de limón (1 cda.)
  • Pasta de ajo (1/2 cucharada)
  • Pasta de jengibre (1/2 cucharada)
  • Agua para cocinar (250 ml.)
  • Cilantro picado (opcional)

Preparación (Marination-30 mins, Cooking-20 mins):

  • Marinar las piezas de hilsa con jugo de limón, cúrcuma, polvo rojo frío, pasta de mostaza blanca y sal. Déjalo por alrededor de media hora.
  • En una sartén, agregue el aceite de mostaza junto con las semillas de mostaza. Una vez que las semillas comiencen a hacer el crujido, agregue el jengibre y la pasta de ajo.
  • Saltee el contenido por un minuto y agregue la cebolla picada. Continúe salteando hasta que las cebollas se vuelvan transparentes (Sugerencia: Agregar un poco de sal con cebolla acelera el proceso de saltear las cebollas ).
  • Agregue los contenidos del marinado a la cacerola, y mezcle bien el contenido. Asegúrese de manejar el pescado con cuidado ya que se vuelve delicado debido a la marinación.
  • Dentro de un minuto o dos, una vez que el aceite comience a separarse en la olla, agregue agua (dependiendo del grosor de la salsa deseada) y coloque la tapa.
  • Permita que el contenido de la cacerola se cocine a fuego medio durante 10-12 minutos.
  • Adorne con cilantro y sirva con arroz hervido.

[1] http://umm.edu/health/medical/al

Anguila lobo con salsa fleurette, píldoras de azafrán y limón verde
Recetas de cocina | Easy Healthy Gourmet Recipe Videos ®

La anguila lobo puede crecer hasta 80 pulgadas y tan pesada como 41 libras. Con toda esa carne y huesos, es natural crear un caldo de pescado muy sabroso con la anguila lobo. En esta receta, el fumet de lobo se hace con los huesos, la cabeza y los cadáveres del pescado y se cocina con chalotes, bouquet garni, vino blanco y jugo de limón verde. La salsa Fleurette aromatizada con azafrán está hecha para acompañar los filetes de anguila lobo cocinados en la sartén y humedecidos con el humo.

Ingredientes:

  • 3 ½ cucharadas de mantequilla
  • 3/4 tazas de vino blanco (Muscadet)
  • 2 chalotas
  • 1/2 limón verde, huesos de anguila lobo
  • 1 ramo pequeño de hojas verdes mezcladas
  • Para la salsa fleurette:
  • 7 cucharadas de mantequilla
  • 3/4 de taza de crema, 2 chalotas
  • 1 tip de polvo de azafrán
  • 2/5 taza de vino blanco (Muscadet)
  • 2 pizcas de píldoras de azafrán
  • 2/5 taza de fumet (caldo)
  • 2 anguilas lobo (alrededor de 1 ½ lbs)
  • sal pimienta
  • 1 limón verde
  • algunos pedazos de perifollo

Instrucciones de preparación:
1. Para el fumet de loup: cocinar y sudar 2 chalotes picados en mantequilla. Agregue los huesos de pescado de anguila lobo. Humedezca con vino blanco, jugo de limón verde y un poco de agua. Llevar a ebullición e incorporar el pequeño bouquet de hojas verdes mezcladas. Cocine a fuego lento durante 30 minutos. Tensión.
2. Para la salsa fleurette: reduzca y sude 2 chalotes picados en vino blanco y 0,42 tazas de fumet. Humedecer con 2/5 tazas de crema y hervir para obtener una salsa ligera. Tensión. Agregue una punta de polvo de azafrán y 2 pizcas de píldoras de azafrán. Infundir. Ralla una pequeña cantidad de pulpa de limón verde y agrégala al final. Ajuste el aderezo y agregue un poco de mantequilla. Mantenga caliente en la sartén de baño maría.
3. Retire la piel y los huesos de los filetes de anguila lobo. Cocinar. Humedezca con el humo. Condimentar con sal y pimienta. Sirve salsa en el lado.