¿Cuáles son algunos alimentos ricos en yodo?

Cualquier cosa con sal yodada, que es muy común, por lo que los alimentos con alto contenido de sal probablemente también tengan un alto contenido de yodo. Un miembro de mi familia tuvo que evitar el yodo para una prueba de tiroides y ella ni siquiera podía haber hecho productos horneados en la tienda. Todo tenía que ser casero con sal no yodada.

También hay arándanos, algas, yogurt, queso, fresas, alubias y patatas.