¿Qué tipo de comida comen generalmente los ricos como Bill Gates, Warren Buffet, etc.?

He estado trabajando en este artículo (principalmente en forma de notas). Espero que esto ayude a responder tu pregunta!

Dietas de las personas más inteligentes y exitosas del mundo

Sin pelusas, solo los detalles …

¿Qué come Rick Rosner?

Según Business Insider, Rick Rosner es el segundo hombre más inteligente del mundo y tiene un cociente intelectual de 192. Business Insider publicó un artículo sobre los “medicamentos cerebrales” que incluye en su dieta, aunque no todas las menciones se usan como drogas cerebrales. Éstos son algunos de los aspectos más destacados (en mi opinión):

  • Mangostán granada noni complejo
  • Licopeno
  • Curcumin
  • Astrágalo
  • ToCoQ10
  • Quercetina y bromelina
  • Azul de metileno
  • Glucosamina y condroitina
  • café
  • TMG (trimethylglycene)
  • L-carnosina

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¿Qué comió Stephen Hawking?

Un autor de renombre con enfermedad de la neurona motora que vivió cerca de 50 años por encima de la esperanza de vida promedio de una persona diagnosticada con la enfermedad.

  • Zinc
  • Aceite de hígado de bacalao
  • Ácido fólico
  • Complejo de vitamina B
  • Vitamina B12
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Sin gluten
  • Evite las comidas preparadas
  • Sin aceite vegetal

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¿Qué come Jim Kwik?

Jim Kwik es un experto en memoria, lectura rápida y cómo optimizar el potencial del cerebro. Él da charlas y demuestra cómo recordar los nombres de 100 personas en una habitación frente a ellos. Su entrevista en The Ultimate Health Podcast comparte algunos de los alimentos que consume (comienza a las 20:40.

  • Té verde
  • Aguacate
  • Arándanos
  • Brócoli
  • Huevos
  • Aceite de coco
  • Espinacas
  • col rizada
  • Collard greens
  • Salmón
  • Sardinas
  • Cúrcuma
  • Gotukola
  • Gingko
  • La principal del león
  • Miel
  • Ghee
  • Mantequilla
  • Nueces
  • Chocolate negro
  • Chocolate con leche
  • Agua

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¿Qué come Tim Ferriss?

Un autor superventas y orador motivacional.

  • Té Pu’er
  • Té verde Dragonwell
  • Aceite de coco
  • Aceite MCT
  • Cúrcuma
  • Jengibre
  • Suero de cabra
  • Ácido de Crapylic
  • Octanaje cerebral
  • Hidrolizado de colágeno
  • SuperBeets
  • Té de oolong
  • Mantequilla Kerrygold
  • Sencha
  • Chai
  • Rooibus
  • Abeto de Douglas
  • Sabio blanco

¿Qué come Justin Timberlake?

Más conocido como cantante pop y actor.

  • Mantequilla de almendras
  • Lino
  • Huevos revueltos
  • Erizo de mar
  • Uni
  • Vino

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¿Qué come Usain Bolt?

El hombre más rápido del mundo con 9 medallas de goles olímpicos.

  • Brócoli
  • Jamaiquino tubérculo
  • Albóndigas de Jamaica
  • Pollo
  • Gatorade
  • Huevos
  • Mango
  • Piña
  • Corned beef
  • Manzanas
  • Ackee
  • Pescado salado
  • Chocolate

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¿Qué come Oprah?

¿Ella incluso necesita una presentación? Ella es probablemente más conocida por The Oprah Show y es una celebridad, productora de TV, vocera de Weight Watchers y actriz.

  • Aguacate
  • té chai
  • Galleta salada
  • Camarón
  • Palomitas de maiz
  • Patatas fritas
  • Huevos
  • Ensalada de col rizada y manzana
  • Bacalao
  • Judías verdes de sésamo
  • Vino

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¿Qué come Eddie Hall?

Eddie Hall es el ganador del 2017 World’s Strongest Man.

  • Varios tipos de proteína en polvo
  • Té verde
  • Aceite de coco
  • Avena seca
  • Leche
  • Mermelada
  • Plátanos
  • Yogur
  • tostada
  • Mantequilla de maní
  • BCAAS micronizado con Cordial
  • Pollo
  • filete
  • Almendras
  • Jugo de arándano
  • Arroz
  • Pastas
  • Dynabar
  • Maltodextrina
  • Taurina
  • Creatina
  • Glutamina
  • Mousse Dynabar
  • ZMA
  • Multivitamina

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No creo que los requisitos dietéticos para un multimillonario sean diferentes de los de un multimillonario o un padre que trabaja normalmente, y mucho menos un hijo. Por supuesto, es esencial tener una dieta equilibrada y nutritiva; sin embargo, a veces, uno siente la necesidad de darse el gusto a la comida chatarra.

Dicho esto, tanto Buffett como Gates disfrutan de consumir comidas sencillas como nosotros. Lo que sí encuentro es que las personas verdaderamente exitosas y ricas actúan normalmente haciendo sus actividades diarias, por ej. manejando sus propios imperios, investigando causas filantrópicas y consumiendo sus comidas como personas normales (Mark Zuckerberg de Facebook y su esposa tuvieron McDonalds después de su boda y el campeón de US Open Winbledon Andy Murray celebró su victoria con una bebida de calabaza de limón). Ocasionalmente pueden ir a un restaurante Michelen de 5 estrellas una o dos veces al año.

Los que cenan con demasiada frecuencia en restaurantes de 5 estrellas y desprecian la comida rápida / chatarra una vez que se vuelven ricos … IMO … no son los tipos adecuados de personas adineradas para pasar el rato.

Yo también seguiré consumiendo mis comidas favoritas (McDonalds, hamburguesas, perritos calientes, patatas fritas de carne incluidas), multimillonario o millonario.

Si es pobre o incluso promedio, simplemente no puede pagar algunos alimentos, están más allá de su presupuesto para alimentos. Si, por el contrario, decide comprar uno, no confíe en uno sino en la buena suerte (como heredar dinero de su tía abuela Sofronisba) o ahorre dinero durante un tiempo reduciendo otros gastos.
Los ricos pueden permitirse alimentos muy costosos a diario. Apuesto a que algunos sí, pero la verdad es que la mayoría de ellos no y su tarifa diaria es bastante normal. De hecho, incluso si puede permitirse el lujo de comer a diario en tres restaurantes con salida Michelin, termina comiendo cosas bastante normales solo porque los lugares con estrellas Michelin no son convenientes para una comida rápida, porque prefiere comida más sencilla, porque le gusta cocinar sus propias comidas , etc. De hecho, la mayoría de los muy ricos comen alimentos bastante normales: tal vez optan por los mejores ingredientes en lugar de los decentes, pero todavía comen lo que la mayoría de la gente come.

Las personas ricas no son un grupo homogéneo con gustos idénticos. Tienen todo tipo de preferencias en todo el espectro culinario.

Sin embargo, Warren Buffet y Bill Gates son conocidos por favorecer las comidas sencillas y directas. Cuando no asiste a una función, Buffet prefiere los artículos clásicos estadounidenses estándar y, en sus propias palabras, “come como un niño de seis años”. Bebe al menos cinco latas de Coca Cola (Cherry Coke cuando tiene ganas de tratarse a sí mismo) un día, tiene una hamburguesa con queso y papas fritas para la cena en el restaurante local (Omaha, Nebraska) la mayoría de las noches y es conocido por agregar grandes cantidades de sal a sus comidas. Come bocadillos con Cheetos y papas fritas, y de vez en cuando tiene un tazón de helado para el desayuno. Su idea de una comida elegante es básicamente un bistec.

Se sabe menos acerca de las preferencias dietéticas de Bill Gates. Mientras que él parece bastante abierto a probar cosas nuevas, habiendo sido visto en varios tipos de restaurantes, él también tiene una afición por las hamburguesas. Cuando aún corría Microsoft, se tomó unas vacaciones en un resort ultra lujoso, que contaba con una cocina gourmet personal, abierta todo el personal, disponible las 24 horas, lista para cocinar casi cualquier cosa que desee, de cualquier cocina posible. Gates, según informó el chef, no comió más que hamburguesas y papas fritas toda la semana.