La cafeína por lo general mejora el enfoque, es un estimulante y Adderall y Ritalin y esas sustancias también son estimulantes, por lo que es posible que tengas algún TDAH leve o algo así. Alternativamente, eres malo en enfocarte en cosas que no te gustan, en cuyo caso el café aún ayuda.
¿Por qué el café parece hacerme sentir más calmada?
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¿Se enfriará más lentamente una taza de café más grande?
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¿Por qué la gente va a cafeterías?
La cafeína es un estimulante suave que se sabe que aumenta el enfoque.
Los efectos de la cafeína en la concentración
Esta página incluye una buena descripción del efecto en el cerebro, y un montón de fuentes q.
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