¿Puedo tomar agua caliente con limón por la mañana y café solo antes de hacer ejercicio por la tarde? ¿Puedo tener ambos en el mismo día?

Sí, puedes tomar

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Por supuesto que puede

Puede tomar múltiples opciones de bebida en un día, comenzando con agua de limón, jugo y café. Etc. Cada bebida tiene algunos pros y contras y seguramente puede variar entre ellos para obtener el mejor efecto en usted.

Y sí, el café solo antes del entrenamiento por la noche te ayudará en tu entrenamiento.

Sí, ayuda a perder peso,