¿Qué alimentos podemos comer para el desayuno, el almuerzo y la cena en un día?
Desayuno Ociosamente, Dhosa, Boori, Chapatti, Pongal, Idiyappam, Parota, Omelet, ensalada, etc. Almuerzo Comidas completas Se incluye como arroz, sambar, rasam, Poriyal, salsa vegana o no vegetariana, Payasam, papad, etc. Variedad de arroz como arroz limón, arroz tamarindo, arroz…