¿Está restringido a comer solo dos comidas al día con la dieta intermitente?
Creo que el nombre fue intermitente rápido. Hay, hasta donde sé, 2 versiones, una que ayunas durante 16 horas (que básicamente es “saltea el desayuno”), una que ayunas durante 24 horas (generalmente es “solo la cena”). Técnicamente, no…