¿Cómo nos aseguramos de que no somos adictos a la cafeína?

La única forma segura de saber si es adicto a un medicamento, cualquier medicamento, incluida la cafeína, es dejar de tomar el medicamento y ver qué sucede. Si experimenta síntomas de abstinencia física o mental, entonces era adicto…
¿La cafeína causa daño cerebral o problemas con la memoria?

No para nada. De hecho, la cafeína puede ser neuroprotectora y puede disminuir el riesgo de desarrollar demencia. En el estudio CAIDE, el consumo de café de 3-5 tazas por día a mediados de la vida se asoció…
¿La cafeína es adictiva y cómo deshacerse de ella?

“¿X es adictivo?” No es una pregunta tan directa como podrías pensar. Algunas personas pueden volverse adictas literalmente a cualquier cosa . Videojuegos, boletos de lotería, sexo, lo que sea, alguien por ahí es adicto a él. Una…
¿Qué es la extracción de cafeína?

Cuando una persona ha estado consumiendo cafeína continuamente en forma de bebida o de cualquier otra forma y detiene bruscamente la ingesta, causa síntomas de recuperación. Esto se puede llamar extracción de cafeína. Las personas que sufren de…
¿Cómo se siente la cafeína?

Me encanta la forma en que se formula la pregunta. Para mí, la cafeína es casi como una línea de vida. Necesito tomar una bebida con cafeína durante el día. De lo contrario, me sentiré atontado, cansado y…
¿Qué tan adictivo es la cafeína?

Estrictamente hablando, la cafeína no es adictiva, usando el término en su sentido médico generalmente aceptado. Por el contrario, puede inducir dependencia, que es una condición más leve que la adicción. El problema es que varios expertos pueden…