¿Por qué te sientes más hambriento la mañana después de haber comido una gran comida?

La digestión implica una gran inversión de energía. Esto podría desestabilizar su nivel de azúcar en la sangre y crear hambre de carbohidratos (o antojos). O podría crear hambre de proteínas a través de una onda en la…
¿Por qué me desmayo cuando tengo mucha hambre?

El hambre es una indicación de su cerebro de que los niveles de glucosa en su sangre están cayendo, y le da esta indicación porque la glucosa es la principal fuente de energía para su cerebro. Entonces, para…
¿Cómo es comer alimentos después de muchos días de hambre?

1. Cuando uno come la primera vez después de un ayuno prolongado, uno se siente satisfecho habiendo comido solo el 25% de su capacidad normal conocida. 2. Si uno se obliga a comer más allá de la señal…
Cómo tener hambre si no he comido nada todo el día

Creo que esta es una situación única. Debe haber algo mal con su sistema digestivo. Puede ser un problema hormonal. ¡En el cerebro, ese dispositivo sensorial no funciona! Tienes hambre, pero tu sistema nervioso central no te detecta.…
¿La gente se puso de mal humor cuando tenía hambre en el pasado?

Sí, la gente se ha puesto de mal humor cuando tiene hambre desde antes de que fuéramos personas. Tres comidas al día no son un truco de marketing. Fue una adaptación hecha para los trabajadores de las fábricas…
¿Cuáles son las cosas que puedo hacer en 2 minutos si tengo hambre?

Bueno, la respuesta bastante obvia es maggi o avena o palomitas de maíz (d’uh) 1. Pero si quieres algo saludable, prefiero un tazón de frutas, no te molestes en cómo o qué forma las cortes, simplemente ponlas todas…
¿Debería comer solo cuando tiene hambre o seguir comidas regulares según la rutina aunque a veces no tenga hambre? ¿Qué es más saludable?

Uno debe tener tres comidas adecuadas con 2-3 frutas todos los días. Tenga su comida en el momento correcto pero en menos cantidad. Algunas personas tienen un hábito de comer alimentos todo el tiempo, por lo que podría…
¿Por qué nos sentimos hambrientos incluso después de comer dos horas antes?

Para mí, mientras más carbohidratos comía, más tiempo permanecía con hambre. Cambiar mi dieta redujo mis antojos de azúcar, comida chatarra y meriendas nocturnas. Como alguien que ha luchado con mi peso toda mi vida (49 años), he…
Si sus hijos tienen mucha hambre a las 16:00 cuando llegan a casa de la escuela primaria, ¿es mejor darles una comida y luego un refrigerio más tarde o viceversa?

Estoy de acuerdo con la premisa de Lynn de que los niños participen en la “cena familiar”. SIN EMBARGO, con frecuencia les di a mis hijos una cena temprana. He aquí por qué: después del horario escolar, tienen…
¿Dar todos los alimentos caducados o casi caducados de las tiendas de abarrotes a los bancos de alimentos y otras organizaciones benéficas cura el problema del hambre en los Estados Unidos?

No, por varias razones: La mayoría de las tiendas ya donan alimentos no vendibles a los bancos de alimentos para su redistribución. De esa manera, al menos pueden obtener una deducción de impuestos y sentirse mejor con respecto…