¿Qué sucede si bebemos una mezcla de leche, plátano y 2 huevos dos veces por semana? ¿Es más beneficioso para nuestra forma física?
En general, la leche es buena para la salud, ya que contiene más calcio para formar huesos fuertes. Por lo tanto, se recomienda tomar leche y no hay daño en ella. Del mismo modo, el plátano es más…