¿Cuáles son los pros y los contras de comer almendras crudas?
Sin pros. El perfil nutricional no cambia significativamente para el tostado. Las almendras tostadas saben mucho mejor. Ahora, lo que realmente quieres es fresco, como en verde, almendras. Esto se llama chaghaleh badoom en farsi. Ve a buscarlo…