¿Cómo una persona se declara vegetariana? He visto a muchas personas tener diferentes puntos de vista sobre qué alimentos son vegetarianos y cuáles no son vegetarianos. ¿Cómo se hace esta clasificación?
Vegeterian es un término muy flexible en estos días. En Yoga / Ayurveda: los alimentos se clasifican principalmente en 3 categorías. Daré un breve sobre, qué cubre dónde Satvic (Bueno) Cereales, productos lácteos, (seleccionado) Verduras, frutas, miel, algunas…