¿Por qué es que, cuando tengo mucha hambre en la mañana, tengo una sensación tan fuerte de querer vomitar?

Es porque tu cuerpo solo tiene una respuesta al estrés. El lanzamiento de adrenalina. Cuando sucede, ciertas cosas le suceden a nuestros cuerpos. El glucógeno almacenado se convierte en glucosa para rápidas ráfagas de energía, los vasos sanguíneos se dilatan, la frecuencia cardíaca y la respiración aumentan, y la sangre se aleja de los sistemas no esenciales (como el tracto digestivo) para que pueda luchar o huir con mayor eficacia.

Además, algunas personas reaccionan a una oleada de adrenalina al vomitar, hay un par de razones posibles. Primero se deshace de un par de libras de peso muerto (recuerde que su tracto digestivo está cerrado) para que se mueva más efectivamente. En segundo lugar, aunque su reacción a la adrenalina es casi inmediata, sus efectos pueden tardar muchas horas en desaparecer, en ese momento, con la digestión cerrada, la comida literalmente se pudriría en el intestino. Entonces vomitas para prevenir enfermedades.

Simplemente eres uno de los muchos que reaccionan de esa manera a la adrenalina, así que la náusea es tu recompensa. Como dije, esa es su única reacción de estrés. No importa si se trata de una amenaza física, agitación emocional, o simplemente adrenalina extrema hambre es la respuesta de su cuerpo.

Curiosamente, las metanfetaminas llenan los mismos receptores que la adrenalina y tienen los mismos resultados. Que incluyen las mismas náuseas. Sin embargo, hay una advertencia. Solo puede estar continuamente estresado durante tanto tiempo antes de que su cuerpo comience a ser menos sensible a los efectos (de adrenalina o metanfetaminas). Es probable que no suceda con hambre, pero otra tensión más constante? Casi seguro que va a suceder.

Esto me pasa a mí también a veces. Aunque no puedo decirte por qué sucede, puedo decirte cómo prevenirlo.

(1) asegúrese de cenar. No comer menos o comer demasiado temprano. Come a la hora habitual y no tomes un aperitivo demasiado tarde en la noche

(2) beba jugo por la mañana antes de comer cualquier cosa. Esto funciona mejor si toma leche, jugos, un batido de proteínas, cualquier cosa que no sea agua después de sacar los dientes, e idealmente aproximadamente media hora antes de desayunar.

¡Espero que esto ayude!