¿Por qué beber un poco de jugo de limón puro alivia mi acidez estomacal?

Gracias por el A2A David.

Fuera del cuerpo, el limón es ácido: el ácido cítrico lleva el nombre de los frutos de la familia de los cítricos después de todo, y el gran sabor refrescante y ácido es el motivo por el que muchos están enamorados de la fruta en primer lugar.

Dentro del cuerpo, sin embargo, es una historia diferente. Una vez que se metaboliza por completo, las otras partes del limón se vuelven alcalinas en pH, a pesar de que el jugo es ácido. Además, dado que el jugo de limón no requiere tanto ácido del estómago para digerir, la acidez general puede reducirse

Podría ser que estuvieras tomando limones dulces y bebiendo / comiendo pulpa, porque el pH más alto de menos limón agrio (pH alto significa baja acidez / álcali alto) junto con la pulpa alcalina significa que ayuda un poco a tu acidez estomacal.

Sin embargo, no es prudente tomar jugo de limón. Con o sin pulpa, el jugo de limón (como se lo conoce claramente por su increíble acidez) es ácido y es muy malo para la acidez estomacal. Si lo desea, tal vez aumente la pulpa y extraiga un poco de jugo; el zumo de limón es un placer bienvenido por la mayoría.

Hay otros tratamientos tradicionales para la acidez que son igual de agradables, como el jengibre, el aloe vera y ciertos frutos secos. Buena salud.

Hay evidencia de que las dietas ricas en ácido ascórbico, como el jugo de limón, en realidad ayudan a proteger el estómago de ciertos cánceres y otros daños. Estos hallazgos fueron especialmente aplicables a personas con úlceras pépticas.

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Aunque el jugo de limón es muy ácido, pequeñas cantidades mezcladas con agua pueden tener un efecto alcalinizante cuando se digiere. Esto puede ayudar a neutralizar el ácido en su estómago.

Si decide probar este remedio casero, debe mezclar una cucharada de jugo de limón fresco con ocho onzas de agua. Luego bébalo unos 20 minutos antes de una comida para ayudar a prevenir los síntomas que pueden desencadenarse por los alimentos.

Asegúrese de beber esta mezcla con una pajita, si es posible. Esto puede evitar que el ácido en el jugo toque sus dientes y erosione el esmalte dental. Y nunca debes beber jugo de limón directamente debido a su acidez. Necesita ser diluido con agua para ser efectivo.

Los antiácidos, como Tums, pueden tratar la acidez estomacal poco frecuente. Los medicamentos más fuertes como los bloqueadores H2 y los inhibidores de la bomba de protones son mejores para el reflujo ácido recurrente. Pueden proporcionar alivio durante un período prolongado de tiempo y están disponibles en diferentes fortalezas.

La importancia de alcalina

Nuestros cuerpos necesitan mantener una relación alcalina a ácida saludable y constante, que se traduce en el nivel de pH de nuestro cuerpo. La escala de pH varía de 0 a 14, y cualquier cantidad inferior a 7 se considera ácida. Los alimentos procesados, la carne y los productos cárnicos, los dulces y algunas bebidas y condimentos generalmente producen cantidades excesivas de acidez en el cuerpo.

La acidosis, un nivel de acidez anormalmente alto en la sangre y otros tejidos del cuerpo, es una de las causas de que varias enfermedades diferentes tengan algo en común. Y muchos expertos en salud creen que la acidosis es responsable de muchas enfermedades mortales con las que muchas personas están afligidas estos días.

Alcalina, por otro lado, se produce naturalmente en el cuerpo para neutralizar el exceso de acidez en el cuerpo, que es su función principal. Sin embargo, el alcalino también se agota a veces, especialmente cuando hay demasiado ácido del que necesita deshacerse, y no consumimos alimentos que reponen la alcalinidad de nuestro cuerpo.

Mantener un nivel saludable de pH

Como se mencionó anteriormente, la acidosis conduce a muchos problemas relacionados con la salud. Niveles peligrosos de ácido llegan a circular en nuestro cuerpo y penetran en los tejidos y órganos cuando no se neutralizan adecuadamente. Para evitar esto, uno debe asegurarse de mantener un equilibrio de pH saludable en el cuerpo. Y compensar las cantidades excesivas de ácido es aumentar la alcalinidad de su cuerpo.

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