¿Por qué muchas personas se niegan a considerar la cafeína cuando se quejan de dificultades para dormir?

Reduje de cuatro tazas de café al día (400 mg de cafeína) a una sola Coca-Cola de 12 oz (37 mg de cafeína) por día, y noté una gran mejoría en el sueño, despertando sintiéndome renovado en lugar de asqueroso y atontado.