Sí, puedes comer papaya todos los días y no tienes que preocuparte por las calorías, ya que es una de las frutas más bajas en calorías. Solo hay 43 calorías en 100 g de papaya, mientras que 100 g de manzana tiene 52 calorías y 100 g de banana tiene 89 calorías.
La papaya generalmente está presente en toda la temporada, por lo tanto, puedes comerla durante todo el año
Consulte este enlace: Health-benefits-of-papaya para comprender su beneficio.
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