La leche de lino tiene la misma cantidad de calcio que la leche habitual, por lo que es una opción sensata para las personas que desean mantener niveles sólidos y satisfactorios de calcio.
La leche de avena es una fuente inagotable de proteína, con alrededor de 4 a 5 g de proteína vegetal sólida por porción. Además, es sorprendentemente alta en fibra solvente, que tiene en cuenta el procesamiento sólido y avanza la “consistencia”.
la leche de nuez de macadamia es absolutamente divina! Solo, toma después de un refrigerio semi dulce y extravagante.
La leche de coco también es baja en azúcar y no contiene fructosa, un azúcar típico que se encuentra en muchos productos orgánicos, especialmente uvas, moras, manzanas y plátanos.
