Probablemente sentirás hambre, porque esto es lo que sucede cuando tu cuerpo no obtiene una combinación de grasas / (carbohidratos) / proteínas … Así que te atracarás y no será saludable.
Además, se le impedirá comer muchos alimentos que no van bien o que no se deben comer solos, como los ácidos. Esto disminuirá la diversidad en su dieta y esto tampoco es bueno.
Por lo que sé, no es saludable tener un solo tipo de comida en cada comida, siempre y cuando no sean los mismos todos los días, pero sí los efectos secundarios.
