Lo que debe hacer es tener una buena relación con su médico de cabecera y asegurarse de que tengan su mejor interés en el corazón. Muchas personas eligen no usar ritalin debido a los efectos secundarios. Tengo un amigo muy cercano que no medica su TDAH, y me alegro de que no lo haga porque su personalidad es tan colorida y vibrante que estaría triste si estuviera sofocada. También conozco a un niño de tu edad cuyos padres se negaron a ponerlo en las drogas y en su lugar le hizo aprender muchas técnicas de concentración para ayudarlo con su TDAH.
Yo diría que la cafeína no es un sustituto de la ritalina, o debería usarse realmente como tratamiento para cualquier cosa. Puede empeorar su TDAH, ya que muchas personas tienen efectos secundarios negativos en la cafeína, como ansiedad y nerviosismo.
