Es diferente para todos, por lo que debes hacer una dieta de eliminación para descubrir los factores desencadenantes de tu comida.
Una vez que haya encontrado sus desencadenantes de alimentos, cualquier comida sin esos factores desencadenantes es buena para usted, aunque podría ser difícil encontrar tales comidas en los restaurantes.
Los desencadenantes de alimentos que son muy comunes entre los pacientes con SII:
Productos lácteos
Chocolate
Cebollas / ajo
¿Puede sugerir algunos tiffins rápidos e innovadores para darle a mi hijo (también recepciones)?
¿Hay algún buen comedor o restaurante cerca de NIT Raipur que ofrezca comida hogareña asequible?
¿Cómo se propagan las piñas y otras frutas con carne indigestible sin los humanos para pelarlas?
Alimentos ricos en fibra o altos en grasas
