Si comes 10 galletas a la vez, entonces tu sistema digestivo tendrá que trabajar duro para digerirlo todo de una vez (pensar como los riñones y el alcohol) y te sentirás un poco hinchado.
Si come 10 galletas dispersas, aunque tenga el mismo poder calorífico, su cuerpo se sentirá mejor. Su sistema digestivo será más fácil y no se sentirá hinchado.
Comer 10 galletas repartidas es mejor.
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Si comes juntos, la absorción de azúcar en el torrente sanguíneo aumentará instantáneamente el nivel de azúcar en la sangre, lo que generará muchos problemas.
No es la forma en que extraes la comida que te engorda, es el total de calorías que consumes.
La exposición constante al azúcar no es buena para los dientes o el páncreas. Es mejor comerlos todos a la vez.
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