La leche de almendras es una leche de planta con una textura cremosa y sabor a nuez. No contiene colesterol ni lactosa, y a menudo es consumido por los intolerantes a la lactosa y otros que desean evitar los productos lácteos, incluidos los veganos. La leche de almendra comercial se presenta en sabores azucarados, sin endulzar, simples, de vainilla y chocolate, y generalmente está enriquecida con vitaminas. Receta y foto de Lasofra. Lo bueno es que puedes hacer tu propia leche de almendras en casa, y así es cómo.
- Mantiene su corazón saludable y no afecta su nivel de azúcar en la sangre. Manteniendo tu colesterol bajo vigilancia cerrada. ¿Qué hay de tu digestión? No te preocupes aquí. ¡La leche de almendra también es perfecta! Mantendrá su digestión bajo control.
- Mantiene sus huesos fuertes ya que también contribuye a la fuerza muscular y tiene propiedades curativas naturales.
- Mantiene tu piel brillante. La leche de almendras es una excelente fuente de vitamina E, un antioxidante conocido. Los antioxidantes protegen las células del daño causado por los radicales libres. Contribuye al agotamiento de colágeno y elastina.
La vitamina E, presente en la leche de almendras, protege la piel de los efectos nocivos de los radicales libres; esto hace que la piel se vuelva más saludable y más joven.
- Y la gran ventaja. Le encantará el sabor y lo fácil que es para el almacenamiento y la conservación más fácil. ¡No requiere refrigeración! Sí
