No. Es aconsejable consumir menos papas.
Sin embargo, la batata puede considerarse un súper alimento.
Aquí hay una lista de algunos súper alimentos geniales:
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¿Las papas son realmente un súper alimento?
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No, en absoluto.
Es principalmente carbohidrato. Los superalimentos son alimentos que contienen tipos variables de nutrientes. Aparte de los carbohidratos, no hay nada que destacar acerca de las papas.
Las papas no son súper alimento.
Por súper, ¿te refieres súper delicioso? Porque me encantan algunas papas fritas y papa al horno!
Están cargados de vitaminas y fibra y son parte de una dieta saludable.
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