¿Qué pasaría si tomo agua inmediatamente después de comer mi almuerzo?

¿Qué pasaría si tomo agua inmediatamente después de comer mi almuerzo?

Estarás menos sediento.

Si bebes demasiada agua, puedes vomitar, pero es de esperar que dejes de beber si te resulta incómodo.

El punto es que no es peligroso beber agua con comida. Su ácido estomacal no dejará de funcionar o lo que la gente del claptrap intente decirte. Beba si tiene sed, no lo haga si no lo está.

Sí, sé de alguna razón médica que no debe beber nada después de una comida: ha tenido un bypass gástrico y, por lo tanto, no tiene esfínter pilórico que mantenga la mezcla de alimentos dentro de su estómago. Si bebe inmediatamente después de una comida, eso causará que la comida se enjuague en el intestino delgado demasiado rápido, lo que puede causar algunos problemas. Nada serio, pero no se sentirá demasiado bien y es posible que tenga diarrea, dumping y problemas similares.

Pero si se ha sometido a un bypass gástrico, ya lo sabe, porque se lo informaría antes de la cirugía.

No es una cosa “mala”. De hecho, es un truco de dieta para beber unos pocos vasos de agua ANTES de comer como un medio para reducir la capacidad de su estómago para la comida. Una cosa buena. Tu cuerpo corre sobre el agua incluso más que la comida. Todos los fluidos que se ingieren tienen también un camino diferente más rápido hacia la absorción. Todo estará bien.

PD: No le tenga miedo al agua del grifo, siempre que su suministro municipal local sea tratado de manera efectiva. Recuerde que nuestros antepasados ​​bebieron de lagos y arroyos.

¿Qué pasaría si bebes agua después de tu almuerzo? Usted diluiría el ácido clorhídrico en su estómago, y su cuerpo tendría más dificultades para digerir lo que acaba de comer. Siempre se ha sugerido que espere al menos 30 minutos después de comer para permitir que la comida se digiera correctamente sin distracciones. Beber agua mientras se come a veces puede causar reflujo ácido, acidez estomacal y, a veces, ERGE.

El agua enjuagaría su boca y esófago y empujaría la comida completamente en el estómago.

Por cierto, es un BUEN evento.

Estarías menos sediento.

Hidratación al cuerpo