Nuestros cuerpos necesitan leche de vaca tanto como necesitamos leche de jirafa o leche de perro. En otras palabras, la leche es un alimento para bebés hecho por los cuerpos de sus propias madres. Cuando bebemos leche de vaca, significa que el ternero se está privando de su alimento legítimo.
Esto perpetúa un ciclo de crueldad donde las hembras son esclavizadas como máquinas de leche y los machos son sacrificados por carne. Una vez que las hembras dejan de producir leche, también son abandonadas o sacrificadas. Dado que los productos lácteos están masivamente subsidiados, no es de extrañar que la India sea un exportador líder de carne y cuero.
En respuesta a su pregunta, el estilo de vida ético más saludable y ecológicamente consciente es el veganismo. Casi todos los alimentos vegetales tienen una deficiencia proteínica y proteínica es muy raro. Hay muchas recetas veganas disponibles en línea, que incluyen sustitutos de carne o productos lácteos. Coma una variedad de verduras, frutas, nueces, granos, legumbres y semillas y logrará sus objetivos de acondicionamiento físico y más. También reducirás tu huella de carbono y el sufrimiento de los seres sintientes.
