No estoy seguro de cómo te meterías en una situación como esta, pero la responderé de todos modos.
Siempre es mejor que se expanda durante un período de tiempo más largo. Si te comes todo a la vez, te darás cuenta de que te pondrás muy enfermo. Tendría un dolor de estómago muy fuerte y probablemente estaría enfermo o con diarrea.
Difundirlo en el transcurso de 10 días le permite tratar de mantener una dieta equilibrada y, al mismo tiempo, encontrar tiempo para hacer ejercicio para quemar las calorías y grasas adicionales que consumiría. De esta forma, puede mantenerse lo más saludable posible.
Si alguna vez te encuentras en esta situación, avísame, ¡vendré y te ayudaré a comérselo!