¿Qué son buenos bocadillos para dar durante una prueba?

El cuero de frutos secos es bueno (el tipo orgánico sin azúcar de caña ni jarabe de maíz agregado): Cualquier cosa crujiente o salada no es aceptable. Hay estas nuevas cosas colgantes llamadas “bolsas de apretar” que tienen una mezcla de fruta en puré y cereal o yogur, no las he probado yo mismo, pero he escuchado que pasan la prueba de “padre” y les gustan a los niños.

No lo sé. Nunca me permitieron traer comida a ninguna prueba que haya tomado. Prueba previa comería una comida equilibrada pero ligera. Y como la mayoría de las pruebas prolongadas comienzan en la mañana, sugiero una rodaja de mandarina o melón, 2 huevos revueltos suaves y una chuleta de cerdo ahumada. Deja que tu azúcar provenga de la fruta. El desayuno será abundante, alto en proteínas y bajo en carbohidratos. Síguelo con una taza de café o té verde.

Bocadillos que incluyen dulce. Comer alimentos deliciosos es como una adrenalina a corto plazo. Aumenta su presión arterial. Y quita tu estado de sueño.