No tuvo náuseas al beber el té con el estómago vacío. Tienes náuseas, porque comer un poquito de macarrones en un período de vigilia de 6 horas no es suficiente. A menos que esté a punto de obtener un procedimiento médico que le obligue a no comer durante este período de tiempo o a menos que esté participando en Ramadán, no hay una buena razón para no comer durante largos períodos de tiempo.
Todo lo demás que describes suena como que te estás volviendo loco por la nada. O bien estás enfermando de una enfermedad real que no está relacionada con nada, o estás dejando que el estrés se apodere de ti.
Nada malo te va a pasar.
Coma más y consulte a un médico si la sensación persiste por más de un día.