¿Por qué me siento culpable después de disfrutar con amigos, ir a ver una película o comer en un restaurante caro?

Muchas veces he sufrido este sentimiento.
Fue la mayor carga que sufrí cuando estaba en el albergue.
Mi familia era demasiado pobre y fue muy difícil para ellos apoyarme.
Solían guardar cada rupia para enviármela.
Solo para mantener una buena relación con mis amigos no tuve más remedio que almorzar o cenar con ellos o ver una película.
Cada vez solía pellizcarme.
Mientras me divertía con ellos, las fotos de mi familia vagabundeaban a mi alrededor y yo estaba sufriendo.
Afortunadamente tuve una muy buena relación con mi profesor de matemáticas.
Cuando se hizo imposible soportar sentimientos de culpa, acabo de abrirme con él.
Lo que él me dijo fue completamente beneficioso para mí, así que me gustaría compartirlo con usted con la esperanza de que pueda serle útil.

“Tienes que resolver este problema de forma matemática si realmente buscas la respuesta y no de manera lingüística.
De manera lingüística, podría haber infinitas respuestas si estás escribiendo ensayos. Entonces, habrá muchas respuestas individuales y la mayoría de ellas serán verdaderas y convincentes, pero en lo que respecta a las matemáticas, habrá pasos predeterminados y resultados fijos con fórmulas comprobadas. Entonces no pienses demasiado.
El pensamiento lógico o ilógico no lo ayuda a resolver problemas. Simplemente siga los pasos de las fórmulas proporcionadas por su situación y aborde el problema con el conjunto de limitaciones que le proporciona la situación. ”
Me sentí muy aliviado y pude disfrutar de la situación sin molestar demasiado.

Si estás haciendo estas cosas con el dinero de tus padres, es muy natural sentirse culpable, demuestra que te das cuenta de los esfuerzos de tus padres por proporcionarte ese dinero. Desaparecerá cuando seas financieramente independiente.

Y si ya eres financieramente independiente y te sientes culpable, te digo, amigo mío, estos son los pequeños placeres de la vida destinados a ser disfrutados. No piense demasiado, ahorre lo suficiente para situaciones imprevistas (especialmente gastos médicos) y disfrute con el resto de su dinero. Es para lo que ganas, para tener una vida, ¡verdad!

La culpa en cualquier situación está asociada con el preacondicionamiento. Pregúntese por qué se siente culpable?

¿Es porque ha gastado dinero que había guardado para algún otro propósito?

¿Es porque no te gustan los amigos con los que sales?

¿Es porque pagas por ellos?

Cualquiera que sea la razón, aprenda a ser asertivo y piense por sí mismo.

La comunicación asertiva es la mejor forma de comunicación.

🙂