No puedo decirte lo que debes empacar, pero puedo decirte lo que empaqué. Bueno, probablemente podría decirte lo que deberías empacar, pero probablemente sería algo que a un niño de 4 años no le daría mucho.
Solía empacar a mis hijos con un sándwich, ya sea vegemite o jamón y queso. Empacaba un poco de yogur y cortaba un poco de fruta para mojarlo. Kiwis, fresas, manzanas. No creo que bañaran mucho, pero lo pondría en un recipiente lo suficientemente grande para que puedan verter el yogur en si quisieran. Un par de tortas de arroz, una simple galleta o dos. A veces, incluso una pequeña bolsa de patatas fritas. Obtener un rollo de la cena, cocinar con mantequilla de ajo y envolver en papel de aluminio, a la mía le encantó eso.
Una bebida, preferiblemente agua, pero a veces me colaba en cordial porque obtienen más líquidos de esa manera porque sabe mejor.
Una sanga, algunas frutas jugosas y un par de bikkies. No creo que duela demasiado. Es difícil porque tenemos todas estas opciones saludables que a veces tardan un poco y el tiempo no siempre es tu amigo.
Aunque mi papá se levanta temprano y cocina un almuerzo adecuado para mi hermanito, como espaguetis a la boloñesa o atún mornay, pero no todos tenemos tiempo para esto por la mañana, y algunas veces nos pide cosas más simples como las cosas que reciben mis hijos.
¡No puedes equivocarte con un sándwich de vegemite si lo haces bien!
Oh y uvas también, ¡son divertidos!
