Aconsejaría esperar una semana. Ese es el tiempo que le aconsejan no comer alimentos picantes, y esas restricciones son por una razón similar: los alimentos picantes pueden irritar la nueva herida, y los productos lácteos podrían provocar una infección de levadura en la perforación reciente. Ir con ese marco de tiempo, por lo tanto, tiene sentido; Si está lo suficientemente sano como para comer alimentos picantes, entonces la leche también debería estar bien.
Siento tu dolor. Soy un bebedor de leche pesado, y es muy difícil prescindir de él. Si lo necesita para cocinar o para cereal, le sugiero que se quede sin un sustituto de leche, aunque entiendo que no es lo mismo. Cuando te sientas cerca de hacer trampa, mírate al espejo y saca la lengua para recordar por qué te estás privando. Es solo por una semana, pero un piercing kickass es para toda la vida. Y una perforación de la lengua infectada es dolor, miseria y aún más restricciones.
