Sí. Ayuda a prevenirlo.
Lo mismo se aplica a cualquier otra forma de té. Son más del 99% de agua.
Desafortunadamente, en algún momento, los médicos fueron enseñados que el té era un diurético debido al contenido de cafeína. La investigación más moderna dice lo contrario, pero muchos médicos todavía comparten información errónea sobre el tema.
¿El té negro está relacionado con la deshidratación?
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¿Por qué el té sabe diferente cuando se hace con agua caliente?
El té en general es un estimulante que contiene cafeína. Todos los productos con cafeína estimulan la micción en los humanos. Si no bebe agua mientras ingiere ningún estimulante (drogas especialmente ilegales como Meth y MDA) durante un período prolongado de tiempo, se deshidratará y morirá. Si no repone los electrolitos (sodio, magnesio y especialmente potasio) después de beber grandes cantidades de agua al ingerir alimentos o ingerir esos elementos, morirá. Pendiente resbaladiza. No lo hagas
Si bebe varias tazas de té negro por día, puede notar que está haciendo más viajes al baño. Todos los tipos de tés contienen cafeína, que es un compuesto diurético natural, lo que significa que estimula a su cuerpo a perder agua. Sin embargo, beber té negro también le proporciona los líquidos necesarios y no lo deshidratará.
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