Sería mejor para los bebedores de café que consumen café por el contenido de cafeína que tomar una pastilla de cafeína de dosis equivalente?

Cielos, no!

Me gusta mucho y a veces dependo de la cafeína, pero incluso cuando esa es la razón principal por la que puedo beber una taza, ¡no estoy dispuesto a renunciar a la bebida en sí! Si abandonara el elixir oscuro, me perdería el ritual de asar mis propios frijoles y todos los aromas que proceden del proceso, extrañaría la molienda fresca de los frijoles y otros aromas que vienen con él, y extrañaría profundamente el sabores y otras sensaciones que se obtienen cuando bebo una taza de un lugar de origen específico. Beber una taza de café es una experiencia en viajes mundiales y ciencia de los alimentos. Sí, me gusta la cafeína, pero no estoy dispuesto a renunciar al resto y estar satisfecho con solo la sacudida que proviene de la cafeína.

Personalmente, creo que sería mejor que te quedaras con el café en su forma natural en lugar de con una pastilla sintética. Aparte de la cafeína, el café ofrece muchos beneficios para la salud debido a sus antioxidantes.

Si no estás disfrutando el café, quizás deberías probarlo en un buen café (que no sea Starbucks) o aprender a prepararlo en casa adecuadamente. Es posible que lo disfrute más de lo que lo hace ahora.